Al principio del amamantamiento saldrá un liquido semi espeso amarillento llamado calostro que suele aparecer desde los 7 meses de embarazo o dias antes de aliviarse, es importante este primer alimento que esta lleno de nutrimentos, anticuerpos y grasita, al principio sale muy poco, pero será suficiente y mejor que cualquier fórmula del mercado, es importante pegarse al bebé los primeros 2 días cada 2 horas, y ya despúes si sé quiere esperar a que el bebé pida, pero entre más te pegues al bebé mas leche te saldrá tienes también que tomar mucha agua, alimentos líquidos calientes ayudan a que te baje la leche más rapido, incluso comer avena, arroz(cereales), levadura de cerveza (viene en la cerveza, la cerveza no se aconseja por el alcohol, porque se va a la leche, la levadura la venden el polvo o cápsulas e incluso en algunos suplementos alimenticios).
No se dejen influenciar por algunos mitos de las abuelitas, ya que en aquellos tiempos no se sabia los beneficios de la lactancia y se usaban las fórmulas.
Tampoco es necesario darles otra cosa, jugos o té, ya que solo llenarán al niño y no dejará que tome su toma completa de leche con lo verdadero necesario en su desarrollo, como lo son, los anticuerpos, enzimas, las vitaminas y minerales de la leche materna.
*La leche materna es aconsejada dar de manera exclusiva hasta los 6 meses por la Sociedad Mexicana de Pedíatria.
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