¿El baño... frío o caliente?

Los bebés al estar recién nacidos necesitan un poco más de calor que nosotros, y asi mismo a la hora del baño el agua debería ser calientita o minimo tibia para serle de su agrado y que el baño no sea traumatico ya que acaban de salir de su entorno de confort donde estaban calientitos, los baños deberían ser diarios a menos que hiciera mucho frio es mejor no arriesgarse para evitar resfriados, cuando bañes al recien nacido debería ser un lugar cerrado sin corruentes de aire para que no le.de frio, y al cumplir los 6 meses o cuando empieze a sentarse se puede ir bajando la temperatura del agua, si en el lugar donde estas ubicada hace mucho calor podria bañarlo un poco antes mientras tu no sientas el agua directa de la llave, incluso bañar a tu bebé con agua fresca mejorará sus defensas cuando venga el invierno :)

hipo en los bebés

Hay una serie de mitos y costumbres acerca del hipo, que es una contracción del diafragma que puede ser por: comer rápido, un erupto mal expulsado, un poco de frío en el bebé, etc. Los bebés recién nacidos lo sufren más seguido, pero ellos lo sufren desde el vientre materno para prepararse en su llegada al mundo ejercitando el diafragma para esta acción y acabando de nacer no es raro que queden con ese reflejo. Suele ser poco o muy molesto, pero para algunos papás es un poco desesperante, algunas de las costumbres son: pegar con tantita saliva un hilo rojo o périodico en la frente del niño, espantarlo, ponerlo de cabeza, que tome agua rápidamente, etc. La verdad que a mi me ha funcionado muy bien el darle leche de pecho ese momento, es casi instantanéo, o abrigarlo un poquito más, quizá entonces darle agua calientita o su fórmula calientita les ayude para esa molesta situación o también tapar al bebé.

En todo caso un hipo que dure más.de 1 o 2 días, es recomentable ir al médico.

disminuir las estrías

La prevención es muy importante ante la aparición de estrías en la piel.(a mi me ayudo mucho)

aplicar una crema hidratante o aceite de almendras incluso aloe vera tambien ayudara antes de que comienze a crecer la panzita, y mientras crece igual.

cada vez que te pique aplicar cualquiera de lo mencionado anteriormente.

Es importante seguir aplicando todo hasta despues que nasca, hasta que la piel tome firmeza.

Es importante saber que despues del parto la piel se irá regenerando poco a poco al igual que los organos acomodando, hasta un año en promedio. Se puede ayudar a los organos en este proceso usando una faja o venda grande.

¿salpullido en el cuerpo de tu bebé?

si tu bebé tiene sapullido en el cuerpo, en piernitas, cara, barriga, espalda,etc. es por que tal vez lo estes tapando mucho y por consecuencia suda mucho.

algunos remedios que te pueden servir son:

-cuando lo bañes haz un té de manzanilla bien cargado, lo más que puedas, y llenas la tina o una cubeta donde quepa tu bebé y lo sumerges unos 15min, o puedes bañarlo con esa agua.

-ponle alguna pomada después del baño de oxido de zinc, o incluso la pomadita para sus pompis ayudara ya que contiene lo mismo. repitelo hasta 3 veces al día

-aplicale poquito talco, para que no le pique y este seca la zona.

-no lo tapes tanto

-cambialo de ropa díario o 2 veves al día

-Si no se baña limpialo con una toallita húmeda. enguajala bien y vuelvelo a limpiar con la misma después le puedes poner tantito té de manzanilla

hacer taquito o envolver a los bebés no es tan bueno

El hacer "taquito" o envolver a tu bebé con una sabanita podría parecer muy normal y mas para las abuelitas, pero lo que no sabemos es que imposibilitamos al bebé a desarrollarse mejor, ya que, lo inmovilizamos impidiendo que se estire y flexione sus extremidades, desarrollando de este modo sus capacidades motororas, lo mejor es que si lo vamos a envolver que sea una envoltura floja donde se pueda mover, o solo la sabanita encima y cuando haga calor o no haya corrientes de aire es mejor destapaditos, no hagan sufrir a los bebés todos tapados a ¿quien le gustaria salir en pleno verano con abrigo?, si vez que tu bebé suda, ve destapandolo, hasta q se sienta un poquito calientito, porque si tu bebé llegase a sudar mucho, lo que va a pasar es que pueda deshidratarse, darle un golpe de calor o le salga salpuido.

¿Tengo poca leche?

Al principio del amamantamiento saldrá un liquido semi espeso amarillento llamado calostro que suele aparecer desde los 7 meses de embarazo o dias antes de aliviarse, es importante este primer alimento que esta lleno de nutrimentos, anticuerpos y grasita, al principio sale muy poco, pero será suficiente y mejor que cualquier fórmula del mercado, es importante pegarse al bebé los primeros 2 días cada 2 horas, y ya despúes si sé quiere esperar a que el bebé pida, pero entre más te pegues al bebé mas leche te saldrá tienes también que tomar mucha agua, alimentos líquidos calientes ayudan a que te baje la leche más rapido, incluso comer avena, arroz(cereales), levadura de cerveza (viene en la cerveza, la cerveza no se aconseja por el alcohol, porque se va a la leche, la levadura la venden el polvo o cápsulas e incluso en algunos suplementos alimenticios).

No se dejen influenciar por algunos mitos de las abuelitas, ya que en aquellos tiempos no se sabia los beneficios de la lactancia y se usaban las fórmulas.

Tampoco es necesario darles otra cosa, jugos o té, ya que solo llenarán al niño y no dejará que tome su toma completa de leche con lo verdadero necesario en su desarrollo, como lo son, los anticuerpos, enzimas, las vitaminas y minerales de la leche materna.

*La leche materna es aconsejada dar de manera exclusiva hasta los 6 meses por la Sociedad Mexicana de Pedíatria.

Es necesario fajar a mi bebé

Antes se fajaba a los bebés con la ,creencia de que su ombliguito no quedará de fuera, pero la verdad que esto no es necesario, ya que poco a poco su ombliguito agarrara firmeza y ya no se saldrá, es normal que al llorar o al hacer popo salga tantito, pero despues de unos 3 meses ya no pasará esto, es importante lavarle bien todos los días, con aguay y jabon durante el baño y secar bien, no es necesario nada más, si huele feo, sale pus o no se ve normal hay que ir al doc, el ombligo se cae aproximadamente a los dos meses o poquito antes.

algunos mitos y verdades sobre los cólicos del bebé

Algunas veces los bebés recien nacidos sufren cólicos, porque su intestino se llena de aire, y algunas de las costumbres es darles alos pequeñines té, existen varios los cuales prometen calmar los cólicos de los bebés, aunque ninguno funciona, lo que hace es calmar o relajar al bebé por que eso hacen los té, el mejor remedio para ese mal tan incomodo para ellos como para nosotros los papás, es, darle un masajito suave alrededor de su ombliguito en forma circular, con ayuda de aceitito primero un rato luego hacia otro sucesivamente, mientras le hablas cariñosamente o le cantas, para ayudar a que esos gases se muevan y sean expulsados, despues se puede acomodar al bebé sobre tu brazo boca abajo con tu mano sobre el pañal, de esta forma el peso del bebé estara sobre su estomaguito relajandolo y ayudandolo a expulsar los gases.

*recuerda tener calma, ya que, los bebés son muy sensibles con su entorno, y tranmitirás como te sientas al pequeño.

Los cólicos suelen desaparecer aproximadamente a los dos meses de nacidos.

¿Puedo comer chile durante el embarazo?

Muchas mamás se preguntan si pueden o no, la respuesta a esta incognita es sí, mientras no sientan agruras, ya que suéle ser incomodo a menos que esten dispuestas a sufrir tantito por un gusto.

¿Podré saber cuándo será el momento del nacimiento de mi bebé?

Cada bebé llega a su tiempo de diferente manera a menos que sea cesarea, en ese caso te programaran, aunque como quiera podría venir tu bebé antes.Compartirte mi experiencia propia y de algunas amigas.

Algunos de los síntomas podrían ser:

-exceso de cansancio general, mas marcado en espalda e incomodidad en las costillas, al sentarse o respirar.

-El tapón mucoso se rompe (ojo yo dure 2 días así y no pense que me mi bebé ya llegaría) que es como un "moco" transparente o blanquecino, parecido a las velas de gel o gelatina.

-te sale agua, puede ser poca o mucha.

-sangras, puede ser poco o mucho.

-Mayor nerviosismo o sensibilidad(ganas de llorar, nostalgia, etc) mas ganas de conocer al bebé.

-Se siente un incremento en la masa corporal del bebé(en sus movimiemtos puedes notar como el bebé esta mas grandecito en cuestión de días)

-sientes pequeños coliquitos o en el vientre más presión.

-Tu panzita se pone dura por lapsos.

-el bebé se mueve pero notas que un poco menos porque ya no cabe.

-Vas a hacer pipi con mas frecuencía.

-tu vientre se baja(porque se acomoda y/o encaja)

-si llegaste a las 38 semanas.

espero y esto te ayude ante cualquier sangrado o sientas que algp no anda normal hay que ir al médico, más vale un "es normal, no tiene nada", a un "si hubiera ido al doctor" recuerden que cada embarazo es diferente puede que sienta otros sintomas o ninguno.

disminuir las estrías

La prevención es muy importante ante la aparición de estrías en la piel.(a mi me ayudo mucho)

aplicar una crema hidratante o aceite de almendras incluso aloe vera tambien ayudara antes de que comienze a crecer la panzita, y mientras crece igual.

cada vez que te pique aplicar cualquiera de lo mencionado anteriormente.

Es importante seguir aplicando todo hasta despues que nasca, hasta que la piel tome firmeza.

Es importante saber que despues del parto la piel se irá regenerando poco a poco al igual que los organos acomodando, hasta un año en promedio. Se puede ayudar a los organos en este proceso usando una faja o venda grande.

Ir a Dormir en el Embarzo

Irse a dormir en el embarazo

Consejos, Tips y Realidades

Para muchas es una guerra ir a dormir, y para otras no tanto, con tantos padecimientos que nos traemos al embarazarnos, como vómitos, acidez, bochornos, mareos, inchazon en los pies, dolores de espalda, pataditas, cuando ya van 9 meses 10 kilos o mas de liquido en el estomago, y más... Una realidad es que entre más pasen los meses estarás mas ansiosa de conocer a tu bebé, pero también sera mas dificil dormir plenamente.

Se puede dormir de cualquier manera mientras uno este comodo, aunque la mejor manera es dormir de lado izquierdo, ya que boca arriba se aplasta una vena que se encuentra en la columna, y de lado izquierdo se encuentra el higado; Y quiza puedas sentir molestias en esas posiciones.


Es importante para la mamá descansar bien, para tener un embarazo saludable y el desarrollo del bebé sea optimo, aunque a veces es dificil dormir, hay que hacer un esfuerzo.

Te podría ayudar mucho a dormir una almohada entre las piernas, incluso existen almohadas para embarazas que son muy comodas para cuando estamos en este estado, en todo caso si no dispones de una almohada de esas o no la puedes conseguir, (Por lo regular son largas y tienen forma de "J") lo que puedes hacer es abrazar una colcha echa gusanito  y acomodartela entre las piernas funciona muy bien o si tu pareja es toda una almohada acolchonadito de grasita o músculos también podrá servirte :D aparte de ser muy agradable.

Si eres de las que el embarazo le ha traido mucho reflujo, intenta cenar ligero y no cenar cosas acidas porque eso hará que te de más reflujo y no te dejará dormir ya que te dará a media noche cortando tu sueño.

Procura no tomar mucha agua enseguida de irte a acostar y también ir al baño ya cusndo te dormirás, en este estado nos da por ir más veces al baño, ya que nuestra vejiga esta siendo presionada por nuestro útero provocando que nos quepa menos liquído.